Motivación

Motivación y claves para ser una mujer eficaz

Ya sea en el rol de empresaria, como de ejecutiva o madre, una de las cuestiones que más preocupan es cómo motivar a las personas que nos rodean, cómo hacer para estimularles y que quieran hacer algo, que aporten lo mejor de sí mismos. 

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La palabra ‘motivar’ proviene del latín –motus- y significa causa del movimiento. Hablamos, entonces, de generar movimiento. ¿De dónde proviene la energía para generarlo? Claramente, desde el interior, desde nosotros mismos. La movilización de esa energía sólo nos corresponde a cada uno de nosotros. Dicho de otra manera: nos pertenece. Podemos utilizar la siguiente analogía para explicarlo: uno puede mandar a su hijo a irse a la cama, pero no puede obligarle a que se duerma. Podemos exigirle que preste atención en la clase de música, pero no con ello lograremos que le guste más la música, que se motive.

Los factores externos pueden ayudar a no desmotivar o a permitir encontrar los elementos que muevan esa energía, pero no son en sí mismos las palancas, éstas son internas. El psicólogo estadounidense David McClelland desarrolló ya hace algunas décadas su teoría de las necesidades y estableció que la motivación de las personas se debe básicamente a la búsqueda de satisfacción de tres necesidades dominantes: la necesidad de logro, de afiliación y de poder. Logro, Afiliación y Poder son las tres palancas internas que nos mueven, a saber:

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Lo que dice McClelland es que todos tenemos estas tres palancas y a su vez tenemos un orden de preferencias, es decir, hay alguna de las tres que nos mueve más. Tenemos una especie de ranking entre ellas. Por lo tanto, para poder motivar es fundamental conocer cuál de estas palancas es la que prefiere la otra persona, sea un empleado, un colaborador, un hijo. Si podemos identificar de forma precisa los motivos de otras personas, podremos predecir mejor cómo se comportarán en determinadas situaciones y lo que es más importante: podremos ser más efectivos a la hora de liderarles.

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Para identificar estos factores, podemos encontrar pistas muy claras, tanto a nivel laboral como personal: ¿prefiere trabajar sólo o en equipo? ¿Es el que le gusta organizar las vacaciones/cumpleaños/despedida de soltero? ¿Es competitivo y le gustan los retos? ¿Le gusta tomar decisiones o prefiere que sean otros las que las tomen? Las motivaciones son muy importantes porque en buena medida condicionan la manera en que percibimos las cosas y por lo tanto nuestros pensamientos, comportamientos y, sobre todo: expectativas. Esperamos encontrar en aquello que hacemos lo que nos gusta, lo que nos mueve. Podremos gestionar mejor las expectativas de los demás cuanto mejor conozcamos sus motivaciones. No somos todos iguales y no “nos mueven” a todas las mismas cosas por igual.

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¡Hasta la próxima!

Que tu día sea maravilloso

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Ana Cantera

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Ana Cantera
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ENFRENTA TUS MIEDOS⁣
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En una lejana sabana africana, andaba perdido un león. Llevaba más de veinte días alejado de su territorio y la sed y el hambre lo devoraban. Por suerte, encontró un lago de aguas frescas y cristalinas. Raudo, corrió veloz a beber de ellas para así, apaliar su sed y salvar su vida.⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Al acercarse, vio su rostro reflejado en esas aguas calmadas.⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
– ¡Vaya! el lago pertenece a otro león – Pensó y aterrorizado, huyó sin llegar a beber.⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
La sed cada vez era mayor y él sabía que de no beber, moriría. A la mañana siguiente, armado de valor, se acercó de nuevo a lago. Igual que el día anterior, volvió a ver su rostro reflejado y de nuevo, presa del pánico, retrocedió sin beber.⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Y así pasaron los días con el mismo resultado. Por fin, en uno de esos días comprendió que sería el último si no se enfrentaba a su rival. Tomó finalmente la decisión de beber agua del lago pasara lo que pasara. Se acercó con decisión al lago, nada le importaba ya. Metió la cabeza para beber … y su rival, el temido león ¡desapareció!⁣⁣⁣⁣⁣
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Muchos de nuestros temores son imaginarios. Sólo cuando los enfrentamos, desaparecen. No dejes que tu imaginación descontrolada usurpe el lugar de la realidad ni te pierdas en las creaciones y reflejos de tu propia mente.⁣⁣⁣⁣⁣
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Ya sabes que tus sueños, tus anhelos, están justo detrás de tus miedos y la única forma de vencerlos es enfrentándolos. ⁣⁣⁣⁣⁣
¿Qué harás para enfrentarlos?⁣⁣⁣⁣⁣
¿Cuál es el coste real que estás pagando por no enfrentarlos.. por no vencerlos? ¿Qué es lo peor que te puede pasar si lo haces?.⁣⁣⁣⁣⁣
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Reflexiona y verás que distorsionados están algunos de tus miedos. Ellos son los que no te dejan avanzar, los que te bloquean.⁣⁣⁣⁣⁣
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Recuerda que “El Mundo está en las manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y correr el riesgo de vivir sus sueños”.⁣⁣⁣⁣⁣
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El mundo está lleno de pensamientos diferentes sobre este tema, pero hoy vine a hablarles de mi experiencia:

Con el tiempo he aprendido a caer y a levantarme sin perder nunca el entusiasmo de seguir adelante, ahhh y tampoco perder el estilo! Jaja
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La vida está llena de retos, piedras, obstáculos, pero solo los valientes que estén dispuestos a atravesar todo eso conocerán el rico sabor de la victoria.
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#Business #Negocios #DineroExtra #Success #Emprendedora #LibertadFinanciera #Networker #Liderazgo #Empresaria #Mentor #MLM #Multinivel #Millionaire #Mujer #Inspira #Coach #Éxito #Money #Business #exitoentaconesLa confianza en sí mismo es una actitud que permite a los individuos tener una visión positiva acerca de ellos mismos.⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Las personas que confían en sí mismos creen en sus habilidades, sienten que tienen control sobre sus vidas y creen que son capaces de hacer lo que planean y esperan.⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Tener confianza en sí mismo no significa que se pueda hacer todo. Las personas que confían en sí mismas tienen expectativas realistas. Incluso cuando sus intereses no se cumplen, ellos continúan siendo positivos y aceptan su manera de ser.⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Muchos -y muchas- creen que la mujer debe ser frágil y delicada, que todo aquello que tenga que ver con fuerza, fortaleza y coraje no va con lo femenino, conocido también como el sexo débil: la princesa que necesita de un príncipe para ser rescatada. Pero, ¿de verdad es débil?⁣⁣
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En esta ocasión te dejamos algunas de las características que una  mujer fuerte tiene y muestra sin miedo:⁣⁣
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•Es decidida⁣⁣
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•Disfruta de su soledad⁣⁣
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•Está en crecimiento constante ⁣⁣
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Una mujer fuerte tiene permitido llorar, gritar, errar, volver a intentar, aprender y crecer. Para ser una mujer fuerte no necesitas saber qué es lo que quieres, pero sí debes saber quién eres.⁣⁣
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