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Learning Strategies

Cómo la alimentación consciente puede potenciar el pensamiento creativo

Alimentos estimulantes para emprendedores y otros creativos. Los emprendedores siempre están buscando la forma de reducir la cantidad de decisiones que tienen que tomar, y así ahorrar espacio mental para las “cosas importantes”. Por ejemplo, algunos líderes de pensamiento reducen su guardarropa a un estilo básico (como Steve Jobs), mientras …

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Gym Coaching

5 directrices para establecer metas que impulsen el éxito

La consistencia conduce a una motivación constante, y antes de que te des cuenta, alcanzarás la cima del éxito, una meta a la vez. En el acelerado mundo del emprendimiento y los negocios, el establecimiento de metas es la brújula que nos guía hacia el éxito, pero hay muchas ideas erróneas sobre cómo …

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Health Coaching

Tácticas para vencer la pereza

La pereza es un mal hábito que se puede vencer. Conoce los factores personales y ambientales que propician que algunas personas sean perezosas, sus consecuencias en tu vida diaria, y cómo dejarla atrás para alcanzar tus objetivos. Qué es la pereza y cuáles son sus consecuencias La pereza es un mal hábito …